Thomas Mitterstöger
Psychotherapie
für Einzelpersonen und Paare
Als Absolvent der Universität für Bodenkultur Wien stehe ich für Erdverbundenheit. Das Verständnis für natürliche Kreisläufe kann hilfreich für die Thesenbildung sein, welche Mechanismen in uns Menschen gerade eine Rolle spielen.
In der KIP arbeiten wir nach Leuner anfangs mit Motiven, die zumeist aus der Natur entnommen sind – jedem von uns sind Wiesen, Berge, Blumen, Bäume, Bäche geläufig. Die Qualitäten der in den Tagträumen auftauchenden Bilder werden über alle Sinne vertieft – wie riecht eine Blume, wie rauscht der Bach, wie fühlt sich die Rinde des Baumes an? Diese Sinneswahrnehmungen führen zu den ureigensten Gefühlen.
Katathym Imaginative Psychotherapie
Auf Basis der Katathym Imaginativen Psychotherapie biete ich eine tiefenpsychologisch fundierte Einzel-Gesprächstherapie an.
In der Katathym Imaginativen Psychotherapie arbeiten wir mit Bildern. Nach dem wir über erste Gespräche eine vertraute Atmosphäre erlangen konnten, rege ich sie zum Imaginieren an – dies ist eine Art begleiteter Tagtraum. In Bildern äußert sich das Unbewusste, das sich uns zeigen möchte und uns beschäftigt.
Bilder, die auftauchen, hängen mit unserer Geschichte zusammen – welche Figur taucht aus dem Waldrand auf – ist sie uns freundlich gesinnt, kann sie uns drängende Fragen beantworten oder weist sie uns einen Weg? Die Antworten auf diese Fragen stecken in uns selber, sie kommen nur manchmal in einer Sprache daher, die erst übersetzt werden will.
Paarberatung und Paartherapie
Die Paarbeziehung ist uns oft das wichtigste und bekommt doch so wenig Aufmerksamkeit. Wie gehen wir miteinander um, wie pflegen wir unseren Paarzwischenraum, wie reden wir miteinander, höre ich dem anderen überhaupt zu? Dies gilt es, bewusst zu machen. Nach der Phase der Verliebtheit, wenn der Alltag Einzug hält, geht uns oftmals der Bezug zueinander verloren. Oder man lässt seinen Grant der Einfachheit am Partner/der Partnerin aus, weil der/die ist ja so und so immer da. Manchmal geht es auch darum, eine Trennung fair zu gestalten, die Gesprächsebene zu wahren und dabei die Interessen der Kinder zu berücksichtigen.
Nach der Geburt unseres dritten Kindes haben meine Frau und ich uns auf die Suche nach unserer fast schon aufgezehrten Beziehung gemacht. Gemeinsam haben wir 2006 unseren ersten IMAGO-Paarworkshop bei Dr. Sabine und Roland Bösel besucht.
Seither arbeiten wir kontinuierlich an unserer Beziehung und haben 2011 die Ausbildung als IMAGO Professional Facilitator bei Mag. Evelin und Mag. Klaus Brehm absolviert.
Ich unterstütze Sie gerne bei der Anwendung der IMAGO-Dialoge und begleite Sie bei der (Neu-)Entdeckung Ihres besonderen Paarzwischenraumes oder bei der Aussprache, um eine faire Trennung möglich zu machen.
Anti-Gewalt-Training
Bei der Männerberatung Wien bin ich im Rahmen des Trainings für Männer zur Beendigung von gewalttätigem Verhalten in Paarbeziehungen tätig.
Hier stellt sich die Frage, wie gehe ich mit meinen Aggressionen um. Bei einer Begegnung mit meinem inneren Kind erkenne ich, was mich auf den Weg gebracht hat, so zu werden, wie ich bin.
Therapie und Gesprächsführung
-
2011– 2013: Ausbildung IMAGO Professional Facilitator
-
2012: Dynamic Facilitation
-
2015–2017: Psychotherapeutisches Propädeutikum
-
seit 2016: Praktikum und Mitarbeit in der Männerberatung Wien
-
seit 2016: Assistenz bei IMAGO-Paarworkshops bei Dr. Sabine und Roland Bösel
-
2018–2023: Katathym Imaginative Psychotherapie
Über mich
Landschaftsplaner
-
Studium der Landschaftsplanung
(Abschluss DI 1997) -
Lehrgang "Management & Umwelt"
(Abschluss MAS 2001) -
2001–2022 tätig für verschiedene Organisationen im Umwelt- und Naturschutzbereich im Land Niederösterreich
-
2013–2019 Lektor an der Universität für Bodenkultur Wien
Was noch gut zu wissen ist
Kosten
Die Kosten für eine Einzeltherapiestunde (50 min.) betragen € 100,-, für eine Paartherapiestunde (90 min.) € 160,-. Es ist keine Mehrwertsteuer zu bezahlen. Für das Erstgespräch (ca. 30 min.) werden keine Kosten in Rechnung gestellt.
Für Menschen in einer finanziell eingeschränkten Lage sind Sozialplätze reserviert und werden zu einem Sozialtarif angeboten.
Eine Refundierung durch die Krankenkasse ist bei Behandlungen in Folge einer gesundheitlichen Beeinträchtigung im allgemeinen möglich. Gemeinsam gehen wir bei Bedarf die Einreichung bei ihrer Krankenkasse durch.
Absageregelung
Die Therapiestunde ist für Sie reserviert. Daher bitte ich um verlässliche Absage, falls Sie nicht zur Therapie kommen. Wenn Sie Einheiten weniger als 24 Stunden vorher absagen, muss ich diese zur Gänze in Rechnung stellen.
Verschwiegenheitspflicht
Als Psychotherapeut unterliege ich einer gesetzlich verankerten absoluten Verschwiegenheitspflicht (§ 15 PthG). Das bedeutet, dass ich keinerlei Inhalte aus der Therapie oder die Tatsache, dass Sie überhaupt eine Therapie in Anspruch nehmen, nach außen trage. Dadurch soll die Vertrauensbeziehung der Therapie geschützt und ein sicherer Raum geboten werden, in dem Sie über alles offen sprechen können.